Close

Not a member yet? Register now and get started.

lock and key

Sign in to your account.

Account Login

Forgot your password?

Viktväktarna Dag #3

09 Feb Posted by | Comments

Såhär har dagens menyer sett ut:

Frukost:
Pågen Lingongrova (1 st)
Smör
Ost, 2 skivor (20 g)
Ägg (1 st)
Mjölk (1 glas)

Lunch:
Kyckling
Makaroner
Mjölk (1 glas)
Gurka

Mellanmål:
Pågen Lingongrova (1 st)
Smör
Ägg (1 st)
Kaviar (1 msk)
Mjölk (1 glas)

Kvällsmat:
Pågen Lingongrova (1 st)
Smör
Ost, 2 skivor (20 g)
Kaviar (1 msk)
Mjölk (1 glas)

Dagens motion Ett par vändor upp och ner för alla trappor till tvättstugan, annars ingen.

Max points per dag: 30
Totalt antal Points: 27
Totalt antal Points till godo: 4

 


Leave a comment